معلومات تخصك لطفلك

تبدأ الأسنان بالظهور في الشهر السادس


ولكن ممكن تتأخر للسنة لا يوجد مشكلة


فقط يفضل إعطاء الطفل فيتامين د حتى السنة والنصف


ويعطى الفلور إذا كان الماء قليل الفلور

الفـلــور... ودوره في مقاومة تسوس الأسنان



ميناء السن نسيج قاس يتكون من مجموعة من العصيات المعدنية، مصطفة بشكل طولي شديدة التقارب من بعضها. لكن كيف تتخرب هذه العصيات؟

عندما تتناول الطعام فإن الجراثيم تستخدمه لتوليد الحمض الذي يتشكل على السن وتتغلغل الى هذه العصيات وقد يؤدي الى تحللها مما يؤدي الى تشكل مناطق ضعيفة في سطح السن تؤدي فيما بعد الى تشكل حفر التسوس ضمن سطح السن.



[color=red]ما هي مادة الفلور ؟

توجد مادة الفلور بشكل طبيعي في الماء والشاي والأسماك والخضار لكن بنسب متفاوته.

عندما يدخل الفلور جسم الانسان تمتصه الأمعاء ومن ثم يترسب في العظام والأسنان وتعد مادة الفلور فعالة في مقاومة تسوس الأسنان إذا أخذت بمقادير مناسبة وبالمقابل فلها مضاعفات على الأسنان إذا أخذت بنسب عالية.

أثبتت الدراسات أن الفلور الموجود في مياه الشرب بنسبة 0.7 الى 1 جزء بالمليون يقلل من الإصابة بتسوس الأسنان بمعدل 50% - 60% عند الأطفال.



ماهي آلية عمل الفلور في مقامة التسوس؟

1- يندمج الفلور في تركيب الطبقة الخارجية للسن (الميناء) مما يزيد في صلابتها وبالتالي مقاومتها للتسوس.

2- يساعد على إعادة تكوين العناصر المعدنية للسن، وبالتالي توقف التسوس إذا كان في مراحله الأولى.

3- يحتوي على مواد مضادة لنمو الجراثيم التي تساعد على حدوث التسوس.

لذلك فلمادة الفلور أهمية بالغة في مقاومة التسوس عند الأطفال خلال مرحلة تشكل ونمو الأسنان اللبنية والدائمة.

كيف يمكن تأمين الفلور ؟

1- فلورة مياه الشرب، حيث تقوم بعض الدول بإضافة الفلور الى مياه الشرب بنسب محدودة، مما يساعد بمشيئة الله على خفض الإصابة بالتسوس بنسبة 50% - 60% .

2- الأدوية الحاوية على الفلور: تتوفر في الصيدليات بعض الأدوية التي تحتوي على الفلور بتراكيز مختلفة وغالباً يضاف إليها بعض أنواع الفيتامنيات والعناصر الغذائية وتتوفر هذه الأدوية على شكل أقراص أو شراب . ويجب عدم تناول هذه الأدوية إلا بعد استشارة طبيب الأسنان.

3- التطبيق الموضعي للفلور :يتم في هذه الطريقة تعرض سطح السن مباشرة لمادة الفلور ويمكن إنجازذلك بإحدى الطرق التالية:

أ - استخدام معاجين الأسنان ومحاليل المضمضة الحاوية على الفلور من قبل المريض.

ب- المعالجة الموضعية بمادة الفلور من قبل طبيب الأسنان حيث يتم وضع سائل أو معجون خاص يحتوي على تركيز عال من مادة الفلور على سطح السن.وينصح بتكرار هذه العملية كل ستة أشهر وخصوصاً عند الأطفال، أو سحب ما يراه الطبيب مناسباً وقد أوضحت الدراسات أن التطبيق الموضوع للفلور يؤدي الى خفض نسبة التسوس بمعدل 40 الى 60%



التأثيرات الجانبية لزيادة تركيز الفلور؟

أوضحت الدراسات أن بعض مياه الآبار التي تحتوي على تركيز عال من الفلور تؤدي الى أضرار ومضاعفات على تكوين ونمو السن وتظهر الإصابات في السن على شكل بقع بيضاء أو طبقة صفراء أو بنية ذات سطح خشن.



ملاحـظــة...

يجب على الأشخاص ذوي الأطفال، الذين يتناولون حبوب الفلور استشارة طبيب أسنانهم حول الجرعة المتناولة في حال سفرهم خارج مدينتهم أو انتقالهم الى منطقة أخرى وذلك لأن تركيز الفلور في مياه الشرب يختلف من منطقة لأخرى.
--------------------------

لإضافة الفلور للطفل لا بد من حساب مجموع ما يتناول الطفل في اليوم

من الفلور الموجود في ماء الشرب إلى الذي يوجد في ملح الطعام إلى الذي يوجد في معجون الاسنان


وان لا يزيد المجموع عن 1 مغ


إذا نقص عن ذلك ممكن نزيد حبوب الفلور


بحيث لا يتجاوز المجموع 1 مغ في اليوم----------------------------------

فــيــتــامــين دال (د)
Vitamin D

يحتاج الجسم فيتامين د أو كالسيفيرول Calciferol لإمتصاص الكالسيوم و الفسفور من الأمعاء و الإستفادة منهما. و هو ضروري للنمو , و مهم بصفة خاصة للنمو و التطور الطبيعي للعظام و الأسنان في الأطفال.فيتامين د يحمي من الضعف العضلي و يدخل في عملية تنظيم ضربات القلب , و هو مهم أيضاً في الوقاية من هشاشة العظام Osteoporosis و نقص الكالسييوم في الدم و علاجهما, و يقوي جهاز المناعة و هو ضروري لوظائف الغدة الدرقية و عملية التجلط الطبيعية للدم.

نـقـص الــفــيــتــامــين

يؤدي نقص فيتامين د الشديد إلى الإصابة بمرض الكُساح Rickets في الأطفال و لين العظام Osteomalacia و هي حالة مشابهة في الكبار. و الدرجات الأقل شدة من النقص قد تتميز بفقدان الشهية و إحساس بحرقة في الفم و الحلق و إسهال و أرق و إضطرابات في البصر.

الــمــصــادر

زيت كبد السمك و منتجات الألبان و البيض كلها تحتوي على فيتامين د , و يوجد هذا الفيتامين في سمك السلمون و السردين و التونه , و كذلك يوجد في الشوفان و البطاطا و الزيوت النباتية , كما يتكون فيتامين د في الجسم بتأثير أشعة الشمس (أشعة الشمس ضرورية لتكون فيتامين د الفعال) .

يحتاج الجسم إلى 200 وحدة دولية يومياً للرجل و 200 وحدة دولية يومياً للمرأة من فيتامين د.

مــلا حــظــات

الإضطرابات المعوية و إضطرابات وظائف الكبد و الحوصلة الصفراوية تعوق إمتصاص فيتامين د , و كذلك بعض مدرات البول مثل الكلورثيازايد و الهيدروكلوروثيازايد تسبب إختلالاً في النسبة بين الكالسيوم و فيتامين د في الجسم.

[color:c206=red:c206]للقئ والاسهال